Мини-курс «Отношения. Базовый»

Почему в отношениях бывает больно? И как сделать так, чтобы стало тепло?

Мы часто думаем, что счастье зависит от партнёра и размещаем в нем свои ожидания не видя его настоящего. Именно они потом становятся пожизненными розовыми очками и острыми углами, о которые ты больно бьешься. Но правда в том, что счастливые отношения строятся не на поиске идеального человека и не на переделке своего неустраивающего, а на ясном знании себя, своих потребностей, свох границ, без эгоизма и жертвенности, но с любовью. Навык создавать эмоциональную безопасность и близость вдвоём, договариваться, говорить так, что бы тебя правильно услышали, давать то что нужно, а не то, что кажется нужно и тд. Этому всему нужно учиться еще до отношений и вступать в них уже с пониманием.

Многие ли вступали с этим пониманием и были готовы? Далеко нет.

Значит ли это, что они обречены остаться такими как есть навсегда? Тоже нет.

БАЗОВЫЙ курс это и есть ваше понимание и возможность посмотреть, насколько настоящие отношения пластичны для изменений и готовы ли оба работать на то, что бы сделать себя и партнера в них счастливым. Этот курс про знакомство с собой и партнером настоящим.

Что вы получите за 4 недели:

• Научитесь понимать свои границы и мягко их обозначать — чтобы вас уважали и не нарушали ваше личное пространство.
• Откроете свой язык любви и научитесь говорить на языке близкого человека — чтобы ваша забота была замечена, а вы получали любовь в той форме, которая нужна именно вам.
• Освоите язык уязвимости и эмпатии — чтобы вас слышали и понимали, чтобы вы могли говорить о своих чувствах без страха и получать поддержку.
• Создадите ритуалы близости и автономии — чтобы в отношениях было место и для «мы», и для «я», чтобы не терять себя и не задыхаться от близости.
• Узнаете «хуки», которые помогут выйти из сложных ситуаций не в конфликт и обиды, молчание, а в любовь и понимание.

Если вы когда-нибудь чувствовали, что вас не понимают, что вы отдаёте больше, чем получаете, что теряете себя в отношениях или боитесь близости — этот марафон для вас. Он не про то, как найти идеального партнёра, а про то, как стать человеком, с которым хочется быть рядом, и как создать отношения, в которых вам будет безопасно и тепло.

Это возможность закрыть глубинные потребности: быть услышанной, принятой, ценной и любимой без условий. Это про вас — даже если сейчас у вас нет отношений. Потому что навык строить близость начинается с себя.

Как проходит марафон:

• 4 недели, по 2 упражнения в каждой.
• Каждое упражнение выполняется 3–4 дня, прежде чем переходить к следующему.
• Можно проходить самостоятельно или в паре.
• Если партнёра нет — вы будете тренировать навык в воображении, что тоже эффективно и полезно для будущих отношений.

Это бесплатно. Это про вас. Это может изменить всё.

Присоединяйтесь к марафону и начните строить отношения, в которых вам будет хорошо.

Я Инга Семененя, психолог. Имею способность видеть главное и задавать правильные вопросы. Диагностические консультации проходят по интегративному методу Вселенской терапии Л.Б. Тальписа и системных расстановках.

Современная интегративная психология — это концентрация эффективных инструментов в единой системе.

Преимущества метода:

• Работает сразу на 4 уровнях: ментальном, эмоциональном, физическом и энергетическом.
• Охватывает 7 уровней причин проблем: текущая жизнь, родовая система, реинкорнации, другое время, параллельные вселенные, другие миры, воздействия.
• Дает устойчивый результат в достаточно короткие сроки за счет попадания в первопричину образования программы и перестройки нейронных связей.

Так же этот метод обьединяет психологию и мироустройство, что одновременно и решает проблему и развивает Вашу личность. 
Это мой вклад в мир, а для Вас это рука помощи от Бога/Вселенной.