«Курс ДЫШИ»
Авторская методика Семенени Инги
Дыхание – самая важная часть при физических нагрузках. Если у тебя нет энергии после тренировок (утренней зарядки) и вместо бодрости - ты как выжатый лимон, появляется тахикардия, головокружение, одышка, слабость, закладывание ушей – ты не правильно дышишь! Мозгу не хватает кислорода и он забирает энергию у тела. Это все убирается моей авторской техникой дыхания. НО ЭТОТ КУРС НЕ ТОЛЬКО ПРО СПОРТ! В него вошли упражнение для расслабления головы, в котором я соединила дыхание и звук, действуют как "вибро массаж для мозга". Звук это вибрации, которые создают резонанс с тем, что находится на той же частоте и у мозга есть своя. Не зря в вокале есть понятие головной резонатор. Именно в вокале я это осознала. Если Вы заметите, у профессиональных вокалистов уровень энергии выше... И родилась идея, как не будучи профессиональным вокалистом иметь возможность использовать возможности звука, и это я включила в курс. В него вошли энергитические практики и теоритический блок.
Принять участие
Что ты получишь от курса?
▶ Видео: Как забираешь в жизнь
Обо мне
Я Инга Семененя, психолог. Работаю по методу Вселенской терапии Л.Б. Тальписа и системных расстановках Берта Хеллингера.
Так же проходила множество других методов, откуда взяла лучшие инструменты и знания.
При чем тут психология?
- Сразу скажу, что современная психология, это не что-то новое. Это концентрация самых эффективных инструментов из разных направлений психологии, собранных в единую структуру. Изучение работы психики как раз и позволяет правильно внедрить полученные знания.
- Это то, что работает быстро и эффективно. Будущее в интеграции подходов и пересечении наук.
- Параллельно с психологией я глубоко изучаю различные науки и способы развития человека, изучаю мироустройство, формирую устойчивое мировоззрение и применение этого всего в жизни, что и повлияло на создание курса для жизни.
Эта техника ко мне пришла как инсайт, озарение, когда я одновременно изучала разную информацию: механику вокала, психологию, мироустройство, энергии. Лично для меня это было большим открытием, хотя я про тренировки слышала достаточно много и много изучала: я сама занимаюсь спортом более 10 лет и мы с мужем были владельцами тренажерного зала
Регистрация займет 1 минуту
0 комментариев